如何躲避家电“电磁辐射”？

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  <table cellspacing="1" cellpadding="4" width="100%" border="0"><tbody><tr><td valign="top"><div class="subhead"><b>如何躲避家电“电磁辐射”？</b></div></td></tr><tr><td valign="top"><div class="content"><font color="#996600"><font face="楷体_GB2312"><font size="3">我们在生活中用到的各种电器也都有或大或小的辐射，比如电视、电脑主机、显示器、鼠标、键盘及周围的相关设备都会产生辐射，眼睛看不见，手摸不到。</font> </font></font><table cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" border="0"><tbody><tr><td align="center"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tbody><tr><td><font face="楷体_GB2312" color="#996600"><img src="http://photocdn&#46;sohu&#46;com/20070709/Img250963599&#46;jpg" align="middle" /></font></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td style="FONT-SIZE: 12px" align="center"></td></tr></tbody></table><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。</p><p>　　<font size="3"><font face="楷体_GB2312"><strong><font color="#ff0066">IT女性防辐射小招术：</font></strong><font color="#996600">电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。</font></font></font></p><p>　　那么，我们应该怎样来使电脑辐射对人体的危害降到最低呢？以下几点则是您需要注意的。</p><p>　　1&#46;避免长时间连续操作电脑，注意休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40至50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。</p><p>　　2&#46;室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。</p><p>　　3&#46;室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。</p><p>　　4&#46;电脑的荧光屏上要使用滤色装置，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。</p><p>　　5&#46;安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。</p><p>　　6&#46;注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。</p><p>　　7&#46;注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。</p></div></td></tr></tbody></table>